Uncategorised
-
Hidup memberi ujian lalu pelajaran belakangan. Atau, kamu mungkin tidak sempat lagi hidup untuk mendapatkan pelajarannya
-
Thought for 4 seconds Formula “90 Persen – 10 Persen”: Menyederhanakan Pilihan yang Kompleks Bagaimana memusatkan perhatian pada 10 % faktor kunci yang mengendalikan 90 % hasil keputusan 1 | Mengapa Otak Kita Kacau Saat Pilihan Terlalu Banyak? “90 % – 10 %” = Antidote Alih-alih memeriksa setiap detail, identifikasi 10 % faktor pengungkit tertinggi…
-
Mengapa Kita Tertarik dengan Seseorang? Mengenal Anima dan Animus dalam Psikologi Jung Pernahkah Anda merasa sangat tertarik pada seseorang padahal baru saja bertemu? Seolah ada sesuatu yang “klik”—bukan sekadar fisik, tetapi daya tarik emosional dan psikologis yang sulit dijelaskan. Dalam psikologi analitik Carl Jung, daya tarik ini bisa jadi bukan semata-mata tentang orang itu sendiri,…
-
Belajar dari Seniman: Metode Kerja Kreatif yang Bisa Kita Tiru Bagaimana seorang seniman bisa terus berkarya dengan ide-ide segar? Apakah kreativitas adalah bakat bawaan, atau sesuatu yang bisa dipelajari dan dikembangkan? Banyak yang menganggap kreativitas sebagai sesuatu yang misterius, tetapi jika kita melihat kebiasaan kerja para seniman, penulis, dan desainer sukses, ada pola yang bisa…
-
Apa yang terjadi jika hidup ini seperti mendorong batu besar ke puncak gunung hanya untuk melihatnya jatuh kembali, dan kita harus mengulanginya selamanya? Apakah kita akan menyerah? Marah? Atau justru menemukan kebahagiaan dalam absurditas ini? Albert Camus, seorang filsuf eksistensialis Prancis, menggunakan mitos Sisyphus untuk menjelaskan bagaimana manusia menghadapi kehidupan yang tampaknya tidak memiliki makna.…
-
Ketakutan terbesar manusia sering kali bukanlah tentang kekurangan atau kegagalan, melainkan tentang kekuatan dan potensi besar yang ada di dalam diri mereka. Marianne Williamson, dalam kutipan terkenalnya, mengatakan, “Our deepest fear is not that we are inadequate. Our deepest fear is that we are powerful beyond measure.” Kalimat ini mengungkapkan sebuah kebenaran mendalam: kita sering…
-
Ketika menghadapi berbagai tantangan dunia modern—dari perubahan iklim, kemacetan lalu lintas, hingga manajemen waktu pribadi, serta manajemen kesehatan—sering kali kita terjebak pada pemikiran parsial. Kita melihat suatu persoalan hanya dari satu sisi, tanpa menyadari bahwa masalah tersebut adalah bagian dari sistem yang lebih besar. Donella H. Meadows (1941–2001), seorang ilmuwan lingkungan dan penulis, menawarkan perspektif…
-
Membuat jurnal adalah praktik sederhana yang telah terbukti meningkatkan kesehatan mental, kebahagiaan, dan produktivitas. Selain menjadi alat untuk refleksi diri, jurnal membantu kita merumuskan tujuan, mengelola emosi, dan menemukan makna dalam keseharian. Banyak tokoh besar di Asia, termasuk Indonesia, telah berhasil karena kebiasaan berjurnal, yang juga didukung oleh berbagai penelitian ilmiah. Tokoh yang Berhasil Berkat…
-
Kebanyakan dari kita cenderung menghindari ketidaknyamanan. Padahal, rasa tidak nyaman—mulai dari rasa lelah, rasa sakit, hingga kekurangan sumber daya—dapat menjadi “bahan bakar” yang sangat efektif untuk memicu motivasi dalam pengembangan diri. Ketidaknyamanan kerap memaksa kita untuk berefleksi, mencari solusi, dan akhirnya tumbuh. Tanpa disadari, justru situasi yang menantang itulah yang mendorong kita untuk belajar lebih…
-
Peristiwa yang dialami Joe Velaidum dan Laura Kelly terjadi pada 15 Juli 2024 di Prince Edward Island, Kanada. Saat itu, pasangan ini sedang berjalan-jalan, meninggalkan rumah mereka dalam keadaan kosong. Ketika mereka kembali, mereka menemukan jalan bata di depan rumah tertutup debu abu-abu dan puing-puing. Rasa penasaran mendorong mereka untuk memeriksa rekaman kamera keamanan. Hasilnya luar biasa:…
Petualangan Hidup - Kuat, Bijak, dan Lebih Bermakna 